Διαχείριση εργασιακού stress

Γράφει: Βαϊζίδου Χριστίνα, Ψυχίατρος- Ψυχοθεραπεύτρια Ο συγχωρεμένος ο παππούς μου κάποια στιγμή τα τελευταία χρόνια μου είχε πει ότι έχουμε καταντήσει αντί “υγεία να υπάρχει” να λέμε “δουλειά να υπάρχει”. Τι συμβαίνει όμως όταν η εργασία ανάγεται στο υπέρτατο αγαθό ενώ παράλληλα οι εργασιακές συνθήκες επιδεινώνονται μέρα με τη μέρα; Πώς μπορεί ο σύγχρονος άνθρωπος Διαβάστε περισσότερα για Διαχείριση εργασιακού stress[…]

Burn-Out: Μόδα ή ψυχιατρική διάγνωση;

Γράφει: Βαϊζίδου Χριστίνα- Βαϊζίδου Χριστίνα, Ψυχίατρος- Ψυχοθεραπεύτρια Το σύνδρομο επαγγελματικής εξουθένωσης, το λεγόμενο burn out είναι ένα φαινόμενο που μοιάζει να καταλαμβάνει όλο και περισσότερο “χώρο” στο ψυχιατρικό γίγνεσθαι των τελευταίων ετών. Ο όρος, όπως τον καταλαβαίνουμε σήμερα, πρωτοχρησιμοποιήθηκε από τον εβραϊκής καταγωγής ψυχαναλυτή Herbert Freudenberger, το 1974, ο οποίος περιέγραψε μία ψυχική και σωματική Διαβάστε περισσότερα για Burn-Out: Μόδα ή ψυχιατρική διάγνωση;[…]